2021年1月アーカイブ

昨日は調剤業務が休みだったので、感染を気にしつつも温泉に行ってきちゃいました。
温泉といっても近くの日帰り温泉施設ですが(笑)。

月に1、2回くらいここの日帰り温泉施設に行くんですが、久しぶりに岩盤浴も入ってきました。
岩盤浴、気が付くとウトウト眠っちゃってる時があって、時計をみると40分とか経っていることもあります(汗)。
さすがに脱水症状になることはありませんが!?

でも本当に岩盤浴は汗をいっぱいかけるので、ちょっとむくんでるな~なんて感じたときには行くようにしています。
最近はバレーボールの練習もあんまりできていないので、たまには思いっきり汗をかくのも気持ちいいですよね。

夏になればいやでも汗をかきますが、冬でもたまにはサッパリしたいです。

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