昨日は調剤業務が休みだったので、感染を気にしつつも温泉に行ってきちゃいました。
温泉といっても近くの日帰り温泉施設ですが（笑）。
月に１、２回くらいここの日帰り温泉施設に行くんですが、久しぶりに岩盤浴も入ってきました。
岩盤浴、気が付くとウトウト眠っちゃってる時があって、時計をみると４０分とか経っていることもあります（汗）。
さすがに脱水症状になることはありませんが！？
でも本当に岩盤浴は汗をいっぱいかけるので、ちょっとむくんでるな～なんて感じたときには行くようにしています。
最近はバレーボールの練習もあんまりできていないので、たまには思いっきり汗をかくのも気持ちいいですよね。
夏になればいやでも汗をかきますが、冬でもたまにはサッパリしたいです。
